Perché fare Yoga all'aperto?
Corpo e mente, quando si fondono con la Natura circostante, raggiungono uno stato di pace e benessere: il respiro si fa più lento, e il dolce suono del lago diventa quasi curativo. Laqua by the Lake, nell'abbraccio delle verdi montagne piemontesi e del lago d'Orta, diventa il luogo perfetto per realizzare il ritiro Yoga che desideri.
Rimani aggiornato per scoprire quando si terranno i prossimi incontri e conoscere i tuoi maestri, lasciandoti coccolare dalla cucina firmata Cannavacciuolo e dal comfort delle nostre Suite.
I 5 sensi
1 NOTTE - DAL 30 SETTEMBRE ALL'1 OTTOBRE 2023
MAESTRO: RAJAN GUALTIERI
Un percorso meditativo che coinvolge tutti i sensi, attraverso pratiche di rilassamento con oli essenziali e campane tibetane. Il maestro Rajan Gualtieri, di origine indiana, ti accompagnerà verso la conoscenza dello Yoga, con esercizi di respirazione e rilassanti passeggiate vista lago.
- 5 pratiche/esercizi totali, suddivisi nelle due giornate
- Pratiche Yoga
- Esercizi di respirazione
- Pratiche di rilassamento
- Serate sotto le stelle
- Passeggiate a bordo lago
- Soggiorno di 1 notte in Suite
- Colazione
- Cena con menu di 4 portate presso il Bistrot firmato Cannavacciuolo
- Criosauna
- Massaggi olistici
- Affitto e-bikes
Energie sonore
2 NOTTI - DAL 13 AL 15 OTTOBRE 2023
MAESTRO: LUCA SAINI
Un percorso di risveglio e rinascita, quello proposto da Luca Saini, del duo italiano "Hatisuara" e specializzato in sound healing. Questa pratica comprende strumenti musicali armonici e frequenze rilassanti, accompagnate da meditazione e movimento creativo.
- 4 pratiche/esercizi totali, suddivise nelle tre giornate
- Sound Meditation
- Sound Awakening
- Gong Bath
- Sound Healing Journey
- Sessione mattutina di Yoga
- Sound Massage Session
- Pranzo o cena presso il Bistrot Cannavacciuolo vista lago
- Criosauna